스톱워치
설치 없이 바로 쓰는 온라인 스톱워치입니다. 랩타임과 구간 기록을 1/100초 단위로 측정하고, 스페이스바로 시작·정지할 수 있습니다.
다음 계산
이어서 많이 찾는 계산
이용 방법
[시작] 버튼이나 스페이스바를 눌러 측정을 시작하세요. 측정 중 다시 누르면 일시정지됩니다.
측정 중 [랩타임]을 누르면 구간 시간과 누적 시간이 표시됩니다. 가장 빠른·느린 랩도 자동 표시됩니다.
[정지]로 잠시 멈췄다가 다시 시작하면 이전 시간에 이어서 누적됩니다.
[랩 기록 복사]로 기록을 텍스트로 저장하세요. [리셋]을 누르면 측정과 기록이 초기화됩니다.
[전체화면] 버튼을 누르면 큰 숫자로 시간을 표시해 멀리서도 볼 수 있습니다.
이 온라인 스톱워치는 시작·정지·리셋과 랩타임(구간 기록) 측정을 지원하는 무료 초시계입니다. 1/100초 단위로 표시되며 스페이스바 키 하나로 시작과 정지를 조작할 수 있고, 랩 기록은 브라우저에 자동 저장되어 새로고침해도 유지됩니다. 정해진 시간을 거꾸로 재는 타이머와 달리, 흐른 시간을 앞으로 재는 측정 도구이므로 운동·공부·요리 등의 경과 시간 기록에 사용하시면 됩니다.
| 버튼 | 기능 | 비고 |
|---|---|---|
| 시작 / 정지 | 측정 시작과 일시정지를 전환합니다 | 스페이스바로도 조작 가능 |
| 랩타임 | 현재까지의 구간(랩) 시간을 기록합니다 | 측정 중에만 활성화 |
| 리셋 | 측정 시간과 화면의 랩 기록을 초기화합니다 | 저장된 기록도 함께 삭제 |
| 랩 기록 복사 | 랩 목록을 텍스트로 복사합니다 | 메모·SNS 공유용 |
심화 가이드
랩타임(구간 기록)이란?
랩타임은 전체 측정 시간을 구간별로 나눠 기록한 것입니다. 예를 들어 5km 달리기를 1km마다, 요리를 단계별로, 공부 시간을 과목별로 나눠 기록하면 어느 구간에서 페이스가 빨라지거나 느려졌는지 한눈에 파악할 수 있습니다. 이 스톱워치는 각 랩의 구간 시간과 누적 시간을 함께 보여주고, 가장 빠른 랩과 가장 느린 랩을 자동으로 표시해 줍니다. 반대로 정해진 시간(예: 라면 3분)이 남았는지 확인하고 싶다면 타이머의 카운트다운 기능을 사용하시면 됩니다.
스톱워치의 정확도와 한계
이 스톱워치는 화면 갱신 횟수를 세는 방식이 아니라 시스템 시각(timestamp) 차이로 경과 시간을 계산합니다. 그래서 탭을 전환하거나 브라우저가 잠시 느려져도 누적 오차가 생기지 않으며, 일시정지 후 다시 시작해도 이어서 정확히 누적됩니다. 다만 1/100초 표시는 브라우저 화면 갱신 주기의 물리적 한계가 있어 참고용으로 보시는 것이 좋으며, 공식 경기 기록처럼 엄밀한 계측이 필요한 용도에는 전용 장비를 사용하시기 바랍니다.
공부·운동·요리에 활용하기
공부할 때는 과목이 바뀔 때마다 랩타임을 눌러 과목별 순공부 시간을 기록해 보세요. 운동할 때는 세트 사이 휴식과 운동 시간을 구간으로 나눠 페이스를 관리할 수 있습니다. 요리처럼 여러 단계가 동시에 진행될 때는 단계 시작 시점마다 랩을 찍어두면 각 재료의 가열 시간을 놓치지 않습니다. 집중 시간을 정해 놓고 몰입하는 방식(뽀모도로)을 원하시면 타이머의 뽀모도로 모드가 더 적합합니다.
인터벌 운동에 스톱워치 활용하기
인터벌 트레이닝은 고강도 운동과 휴식을 번갈아 반복하는 방식으로, 짧은 시간에 운동 효과를 높일 수 있어 인기가 많습니다. 이때 스톱워치의 랩 기능이 유용합니다. 예를 들어 40초 운동 후 20초 휴식을 8세트 반복한다면, 각 구간이 끝날 때마다 랩 버튼을 눌러 기록을 남기세요. 나중에 랩 기록을 보면 계획한 대로 운동했는지, 어느 세트부터 지쳤는지 한눈에 파악할 수 있습니다. 타바타처럼 정해진 규격이 있는 프로그램이라면, 구간별 목표 시간을 미리 정해 두고 스톱워치로 재면서 진행하세요. 혼자 운동할 때는 시간을 재는 것 자체가 페이스메이커 역할을 해 줍니다. 휴식 시간이 일정해지면 운동의 질이 올라가고, 기록이 쌓이면 체력이 늘고 있는지도 확인할 수 있습니다. 정해진 시간 알람이 필요하다면 타이머와 함께 사용하고, 운동 사이클을 루틴으로 만들고 싶다면 뽀모도로 타이머의 반복 구조를 참고해 보세요. 기록을 꾸준히 남기면 동기 부여에도 도움이 됩니다. 같은 운동을 몇 주 반복하면서 랩 기록의 변화를 보면 체력이 늘고 있는 것이 숫자로 확인됩니다. 기록이 정체된다면 휴식 시간을 조정하거나 운동 강도를 바꿔 보세요. 스톱워치는 단순한 시간 재기 도구를 넘어, 자신의 성장을 확인하는 기록장이 될 수 있습니다.